Vasas mítoszok

Egy tévhitet szeretnék átgondolásra felvetni, méghozzá azt, miszerint a vasat PÓTOLNI kell. Ez tényleg így volna? Miért? Hogyan lehet, hogy az állatok nem szenvednek csontritkulásban és vashiányban, ha vegák, ha vegánok, vagy, ha ragadozók -Sem? Miért élnek olyan sokáig a növényevő matuzsálemek? Látom, nem volna jó biznisz, ha pirulák helyett több zöldséget, tudatosabb jóságot magunk felé, kevesebb evést és kényszert javasolna a társadalom megmondója…Hajrá lányok, előre. Köszönet Diánának a Szeretlek Egészség Webáruházból célratörő kérdéseiért, valamint Vámosi Nórinak, aki a Fitt Nők blogon feszegeti e kérdés határait.

Vegaságom története

A minap olyan vélemények bukkantak fel egy vegánságot promotáló blog bemutatása kapcsán, ami úgy érzem megéri a helyretételt. Mielőtt abba a hírbe esnék, hogy a karácsonyi ünneplés elvette az eszemet és véresszájú vegánná váltam, szeretném minden olvasómat biztosítani arról, hogy sem eretneküldöző, sem vega fanatikus nem voltam soha, és nem vagyok most sem.

Amelyben az olvasó 3 gúnával lesz gazdagabb — azaz, miért nem fokhagymáznak a jógik?

Csodás napsütést a kedves olvasónak. Miért dobálózom szanszkrit kifejezésekkel, hiszen nekünk, magyaroknak is megvan a saját gyógyító kultúránk. Igazad van, ki erre gondolsz, ám e rendszer, az Ayurvéda, praktikus keretet ad: a növények ízének és energiáinak ránk való hatásának a gyakorlatban is alkalmazható tudását. Mindezt az ismeretanyagot adaptálhatjuk a saját földünkön termő zöldség-, fűszernövények, és egyéb élelmiszerek esetében is! Szeretnélek most bevezetni az izgalmas látásmódot adó alapokba. A forrás Dr. Vasant Lad: Gyógynövényjóga című remekbe szabott könyvecskéje, és Dr. Indu Arora ayurvédikus orvos személyes tanításai.

Matuzsálem étkezés – A hosszú élet titka I.

Csaba barátom piszkál. Únos untalan. Kérdi: Mire a sok zöccség, meg a vérminta színű löttyök, és miért kell jógázni ahhoz, hogy jól érezzem magam. Piszkál: gondolkodjak már el, miért kell ez a sok mankó, mikor az ő nagyanyja disznóvágástól disznóvágásig remekül megvolt, jó emberként, sugárzó lényként. Azt mondja: Hiába egészséges a testünk, hiába vagyunk el jól életünk tortájának egy szeletében, ha a többit kezdi ellepni a zöldpenész.

Facebook