NYERS SZILVALEVES, BIOAROMÁKKAL Újabb 2 perces és kártékonyságmentes finomdesszert, aromaterápiásan, de ez csak az én mániám, te készítheted sima citromlével, és reszelt citromhéjjal is. Az enzimekről, a rostok béltisztogató hatásról és vitaminokról nem zengedezek, nem
NYERS HEDONISTA ÖRÖMÖK Semmi spanyolviasz, csak életem első nyers édessége, ha a gyümiturmixokat nem számítjuk ide. Dokumentálom egyrészt Nektek, kortársaim, részben viszont jövő hétre, hátha elmúlik bennem valami, és akkor csak állok majd bután, nem
Krémes, zamatos ízkavalkád, a maga visszafogott módján. Semmi felesleges kacifánt, gazdaságos tápanyagbomba, a hőkezelés minimális, fáradtságot legfeljebb a merülő botmixer játéka okozott, de végül a hűtőről is sikerült eltüntetni az elkóborolt mentaszínű pecsmegeket. Remélem, ez
Kisvic nyálcsorgatós finomságát gyorsan elkészíthetitek a gyerekeknek is, bármikor. Reggelire, uzsira is nagyon finom és tápláló eledel. Nevezetesen: darabolt-őrölt dió, lenmag, karobpor, szőlőmagolaj, aszalt vörösáfonya (nem kén-dioxiddal tartósított!). Totálisan agyturbósító étel, tele olyan zsírsavakkal, amik a
Találtam egy jó cikket a nyers táplálkozást összefoglaló sorokkal. Magam nem vagyok ennek az iránynak gyakorlója, de részben igyekszem kitölteni nyers ételekkel a napi táplálékom nagyobbik részét, és a turmixokat is nagyon felemelő tapasztalattal iszom.
Sok vajat ettem mostanság, ami egy vegánba folyó étkezési irány esetében elég széles sorompót jelent ;D Géva stúdiójában a csajok kókuszzsírt kentek az uzsira, én pedig vaj híján néha finom, hidegen sajtolt napraforgómag olajat csöppentek
