Hajlékony erő, és tudatosság a mindennapi életben
BODYWORK, azaz mozgásmasszázs

Ebben a kezelésben a jógaászanák egészségjavító hatásai egyesülnek a tradicionális thai masszázs adta energetikai felfrissüléssel.
A testi-lelki igényednek megfelelően segítelek be a nyújtó, erősítő, stresszoldó jógapozíciókba, és meghatározott időközönként adok thai nyomómasszázst, ami mélylazítást biztosít az izmoknak, és az inakra is nyújtó hatással van. E technika által (a véráram leállítása, majd lökésszerű beindulása) az egész érrendszer frissül, valamint az érfalak is tisztulnak.
Mindenki személyre szabott kezelést kap céljától, életmódjától, fizikai állapotától függően. Az első alkalommal minden esetben állapotfelmérés, valamint a távlati célok átbeszélése történik.

A Bodyworkot ajánlom a következő esetekben:

-Mozgásszegény életmód
-Ülőmunka
-Hát és nyaki fájdalmak
-Keresztcsonti problémák és láb problémák
-Vénás gyengeség, visszeresség
-Stresszfaktor halmozódása a mindennapokban
-Nehézségek az ellazulásba
-Alvásproblémák

Igény esetén segíthetek a testtartások otthoni gyakorlásának kidolgozásában, kigyakorlásában is. Természetesen, ha egészséges életmódról van szó, akkor megkereshetsz táplálkozási kérdéskörben is. Ha érdekel a vegetariánus életmód, és az átállás egészségügyi vonatkozásai, keress bátran.

Csendes figyelem, beengedés és nyugalom jellemzi a kezeléseim hangulatát. Nincsenek tabuk, hisz csak azon tudunk változtatni, amire rá tudunk nézni őszinte szívvel.