Hosszan tartó szünet után ismét háztartásomba került egy mindent vivő turmixgép, ráadásul egy kedves ismerősöm a vegetárius/vegán hiánybetegségek felől érdeklődik, úgyhogy most bevezetem én is máktejet a rendszeres kalciumbevitel érdekében. A mákról ódákat lehetne zengeni,
Mai sékem egy igazán üde, és selymes állagú ital volt. Bár a végeredmény nem ezt mutatja, mindent beledobtam, ami szép színes volt 🙂 A tölgyfasaláta azért került bele, mert nagy mennyiségű klorofillt tartalmaz. Ez az
A nem szezonális gyümölcsök alkalmazása a mai rohanásból fakad. Nem volt időm piacra menni, be kellett érnem a sarki zöccséges kínálatával. Köveket kéretik helyére visszahelyezni, Jucusommnak eltévelyedését elnézni. Elkészült az első nyári turmix, ami végül
Egy béltisztító és méregtelenítő zöldségturmixot ittam ma délután. Picit csípős ez az ital, de kárpótlásul remekül tisztítja a beleket, és vértisztító, gyulladáscsökkentő, méjregeneráló hatású. Hozzávalók: vörös káposzta, kis szelet zeller, egy nagy szelet cékla, pici sonkahagyma, csipetnyi kurkuma vértisztító hatásáért, egy
Ha reggelre kelek, szükségem van egy gyors indításra a nap további részéhez. Most kávé helyett ajánlom ezt az ízletes, pikáns turmixot. Tele van béta-karotinnal, ami az A-vitamin legfontosabb forrása. A vitamin fontos a jó látás és
Hozzávalók: 1 pici körte, 1 pici alma, 1/2 cékla, pici petrezselyem, 1 kanál áztatott lenmag a selymességért és az ösztrogénért ♥, 3 dl forrásvíz. Összeturmixoljuk, és szép lassan, minden kortyot kiélvezve elfogyasztjuk
