5 nyomós érv, miért meditálj rendszeresen
A csukott szemmel, némaságban való üldögélést nem tartjuk túl sokra. Köldökbámulás. MeditálGATásként emlegetjük például, kedves kicsinyítGETő jelzővel ellátva azt a pár pillanatot,...
Tovább olvasomA Jógáról
A mentális-tudati tréningek folyamán nagyon hasznos lehet a HATHA-jóga gyakorlati alkalmazása, lehetőleg a mindennapokba beiktatva.
Tovább olvasom
A Maharishi Ájurvéda testtípustesztje
A teszt 3 részre oszlik, úgymint váta, pitta és kapha. Olvassa el a kijelentéseket és pontozza 0-6-ig, aszerint, hogy mennyire illenek Önre!
Tovább olvasom
A bőrfiatalító búzacsíra olaj
A búzacsíraolajat a búzacsíra biológiailag legértékesebb részéből, a csírából állítják elő. Egy liter olaj előállításához csaknem fél tonna búzára van szükség, tehát...
Tovább olvasom
A hajdina (buckwheat)
Közeleg a hideg idő, fűtsük magunkat BELÜLRŐL! Nem csak a tüzes fűszerek és gyógynövények segíthetnek megtartani a belső hőt, de létezik egy...
Tovább olvasomA hajdina (buckwheat)
szerző: judit Magyar makrobiotikus ételek, Receptek, Tündérkonyha Cimkék: hajdina 0 hozzászólás
Tovább olvasomA kamilláról és illóolajáról
szerző: levendula Aromaterápia, Gyógynövények, Herba, Illóolajak Cimkék: Aromaterápia 0 hozzászólás
Tovább olvasom
A nyersétkezésről röviden
Találtam egy jó cikket a nyers táplálkozást összefoglaló sorokkal. Magam nem vagyok ennek az iránynak gyakorlója, de részben igyekszem kitölteni nyers ételekkel...
Tovább olvasomA tudatos fogyasztó hab(o)zik
szerző: levendula Egyéb, Natur bőrápolási receptek Cimkék: Egészséges testápolás 0 hozzászólás
Tovább olvasomA valódi én hatalma
Az elmélkedés és a meditáció megingatja azt a hitet, hogy igazi önmagunk egy képzeletbeli „én”, mert felismerjük, hogy minden jelenség önmagától következik...
Tovább olvasom