Gyors, könnyen előkészíthető, olcsó, egészséges, vegán étel. "Kelkáposztafőzelékhez mit szólnál? Nemneeem, Jucikám, nem szeretem. De finom ám az, tudod, és majd másképpen készítem el. Hmmm. Kel? Az bimbó? Bimbó, az nem
Kedveskéim, nem eresztem bő lére a receptet, hiszen lényege épp a gyorsaság, egyszerűség és tápláló finomság. Tipikus „amit találsz, abból gazdálkodj” recept, tehát magvakkal, diófélékkel, fűszerekkel, lekvárokkal, gyümölcsökkel kicserélhető minden
A SÜTŐTÖK ÁLDÁSAI DIÓHÉJBAN [sws_ui_icon ui_theme="ui-smoothness" icon="ui-icon-circle-zoomin"] [/sws_ui_icon] A sütőtök édes, ropogós, mégis krémesen elomlik az ember szájában. Igazi hedonistáknak való csemege. Sütve sütőben, karikázva pici vízen párolva, nyersen, salátába, főzeléknek, pitébe, kenyérbe, fasírozottba, és
Megkezdődött a halszezon, tele a hűtő algalapokkal, mivel alacsonyabb rendű idegrendszer ide-vagy oda, a halacska is érez, tud, elszenvedi a dolgokat, meg amúgy is, ki a fenének kell egy "dög", amit valami idegen lapátolt ki
A B-vitamin komplex egy fontos anyagcserefolyamat szabályozó vitamincsoport. Miért komplex? "A B-vitaminokat komplexnek is nevezzük, hiszen ezek az anyagok sosem önmagukban, hanem mindig közösen fordulnak elő az egyes élelmiszerekben. Tehát nem egy B-vitaminról, hanem többről
A ZABKÁSA ELKÉSZÍTÉSE ~A zabot szárazon pirítsd meg, majd lehetőleg meleg vízzel öntsd le, és óvatosan, a felcsapódó gőz miatt. A pirítás elhagyható. ~A zabkása elkészítése egyszerűbb, ha már eleve a forrásban lévő vízbe teszed
A köles legyen mindennapi (-heti) eledeletek, ha a vegetariánus élet felé kacsintgattok. Ismerkedjetek vele bátran. Remekül társítható zöldségekkel, és édességnek is mennyei. Ki is sütheted, fasírozottnak a megfőzött és reszelt zöldséggel kevert, fűszerezett kölest. Az
