A reformkonyháról

2012. március 25

Amelyben az olvasó 3 gúnával lesz gazdagabb — azaz, miért nem fokhagymáznak a jógik?

Csodás napsütést a kedves olvasónak. Miért dobálózom szanszkrit kifejezésekkel, hiszen nekünk, magyaroknak is megvan a saját gyógyító kultúránk. Igazad van, ki erre gondolsz, ám e rendszer, az Ayurvéda, praktikus keretet ad: a gunáknövények ízének és energiáinak ránk való hatásának gyakorlatban is alkalmazható tudását. Mindezt az ismeretanyagot adaptálhatjuk a saját földünkön termő zöldség-, fűszernövények, és egyéb élelmiszerek esetében is!
Szeretnélek most bevezetni az izgalmas látásmódot adó alapokba, de előtte feltárom a forrást: ez pedig Dr. Vasant Lad: Gyógynövényjóga című remekbeszabott könyvecskéje.

Bővebben…

2012. február 12

Mi az a reformkonyha?

“Azzá leszel, amit eszel!” “ételed az életed!” “Táplálékod legyen orvosságod!”

A reformkonyhára átállás az egyik legjobb fizikai-lelki szintű alternatíva, amikor tartós és szelíd gyógymódot keresünk, mert betegséget, túlsúlyt, alacsony energiaszintet tudunk útmutatásaival átalakítani egy minőségibb, vitális életté, kemikáliák, és drasztikus beavatkozások nélkül.
A természetgyógyászat, az öngyógyítás, a pszichoszomatikus gyógyászat jó eredményeket tud felmutatni e téren. Fontos a megelőzés, a belső egyensúly megtartása, még mielőtt a betegség kialakulna! A szomatizálódott (testi tüneteket öltött) problémát mindig nehezebb kikúrálni, mint megelőzni a bajt, helyes figyelemmel, érzelmeink fényben-rendben tartásával, önimerettel, és persze önfegyelemmel! Ezen a bázison nem csak egészséges, de boldog, elégedett, kiegyensúlyozott élet is vár mindannyiunkra.
Bővebben…

Facebook